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中医按摩巧治常见妇科疾病

发布日期:2021-11-19 00:37浏览次数:
本文摘要:胸闷:用手掌顺着前胸肋骨方向 ,从里向外 ,双手交错展开。美容时应因应排便动作 ,用鼻徐徐深吸气 ,用嘴徐徐吐气。 乳胀:乳胀常见于经期来潮前。美容部位为两侧 ,从外向乳头方向上下、左右往返用手掌用力美容。 痛经:美容部位在脐下至耻骨间小腹部 ,用手掌上下、左右往返美容 ,长短高低以自己能承受为度。 咳嗽:环绕脐周 ,用手掌沿顺时针及逆时针方向各美容 100次。再行顺着肠子南北用手掌美容 ,即先在右外腹自下向下按引 ,再行在中上腹自右向左按引 ,最后在左外腹自上向上按引。

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胸闷:用手掌顺着前胸肋骨方向 ,从里向外 ,双手交错展开。美容时应因应排便动作 ,用鼻徐徐深吸气 ,用嘴徐徐吐气。

  乳胀:乳胀常见于经期来潮前。美容部位为两侧 ,从外向乳头方向上下、左右往返用手掌用力美容。  痛经:美容部位在脐下至耻骨间小腹部 ,用手掌上下、左右往返美容 ,长短高低以自己能承受为度。

  咳嗽:环绕脐周 ,用手掌沿顺时针及逆时针方向各美容 100次。再行顺着肠子南北用手掌美容 ,即先在右外腹自下向下按引 ,再行在中上腹自右向左按引 ,最后在左外腹自上向上按引。  头痛:根据头痛的部位 ,自由选择适当的美容部位 ,用拇指呈圆形圆状美容。  前额疼:美容两眉之间。

用拇指所取上下、左右方向美容。  头顶疼:美容头顶上方处。用拇指前后、左右美容。  月经不调是妇女月经病的总称,是指月经周期、经量、色、质上的转变而再次发生病理变化,还包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。

患者在专科化疗的同时,因应展开自我美容,经常能获得事半功倍的效果。本法操作者简单,不易掌控。${FDPageBreak}  清领月经不调的美容方法:  先取仰卧位,以右手鱼际再行烫按腹部的气海穴大约1分钟,再行以右手拇指指腹罗纹面依序点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按1分钟,最后以一手手掌美容小腹部大约1分钟。

  再行改取仰卧位,再行以两手手掌在腰骶部上下来往重复美容2分钟,再行以双手拇指指端依序点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再行以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。法术毕。  留意,自我美容如在经期前后展开,效果尤佳。

  痛经的再次发生有多方面的因素,主要有器质因素、内分泌因素和精神因素。在已婚少女中,原发性痛经较多闻,多数女子在月经初潮或初潮后数月即再次发生痛经,每次月经来潮小腹疼痛,经血绿黯或有血块,痛经轻者一般用热水袋热敷一会儿可减轻。

重者腹痛如刀缚,冷汗淋漓,唇青肢燕,头晕,甚至再次发生昏倒。因此,痛经较相当严重的女子每次来月经,精神都极为不安,紧绷情绪。再加月月遭到痛经虐待,耗血出血,则不会引发贫血、面色苍白、形体虚弱力弱、头晕眼花、心慌气短,并易引发其它疾病,影响身体健康。对待痛经,临时用去痛片不能解法一时间之缓,但不治本。

  清领痛经的美容方法  趁此机会美容腹腰部,再行美容腹部,后美容下肢。再行涂擦活血药液(如药油、药酒),后再行展开美容:1、用手指或掌根烫按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并烫按两侧的肌肉和涉及的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;2、用拳头重捶背腰部压痛处;3、用手指烫按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;4、用手指剪刀按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。  疗效:一般美容腹腰部5分钟后开始减低腹部疼痛。

之后美容腹腰部和腹部20分钟,腹痛可消失。每天美容1次,倒数美容3—5天,以往有痛经史者,可在月经来临前2天开始美容。如要稳固疗效,可隔2—3天美容1次,要超过理想的效果须要持之以恒。

 痛经患者在化疗中,要侧重自我保健,经期要留意御寒,防止淋雨,忌食生冷食品;情绪稳定,精神感觉;膳食合理均衡;生活规律,劳逸结合,确保睡眠中;有助于参与运动磨练,但咎干重活及剧烈运动。做以上几点,不利增加痛经发作。


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